课程分类:其它
授课老师:贾倩
适用对象:职场人士
课程报价:12000元
会员价格:9折
授课时长:1天
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课程收益:
努力塑造一个7秒钟可以打动别人的良好职场形象,并努力修炼优雅得体的形体仪态
课程内容:
知礼、懂礼、行礼、以礼行天下,提升自我修养,增加个人魅力,塑造更加优秀完美的自己。
仪容:注意清洁、轻描淡写、避短藏拙、整体协调
仪表:职业着装、着装三个三、穿着禁忌、着装TPO
首饰:佩饰的风格、佩饰的搭配、佩饰的数量、佩饰的技巧
发型与脸型,色彩与搭配
仪态训练
形体矫正
形体仪态训练
站姿
标准站姿 变化站姿
坐姿
标准坐姿 变化坐姿
蹲姿
基本蹲姿 变化蹲姿
走姿
基本要领
表情礼仪
眼神训练
半月形 V形 聚焦 灵动
目光
注视的时间 注视的角度 注视的部位 三角四边原则
笑容
微笑的动作要领 微笑的种类 微笑的训练方法
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