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职场白骨精穿衣瘦身法（卢芳职场智慧穿着系列）
（形象设计师、礼仪培训师卢芳，致力为企业和个人打造专属魅力形象）

在《西游记》里，轮番上阵欲吃唐僧肉的妖怪中，最美艳的就属“白骨精”了。而今，“白骨精”不再是指章回小说里的人物，而是对于“白领、骨干、精明”的职场丽人的欣赏与赞美。然而绝大多数的职场丽人，尤其是中高阶层的主管，经常必须久坐办公室,日理万机，稍不注意，身材容易走样；这时就可以利用穿着来达到瘦身的效果。以下是办公室常见的身材类型与其穿衣瘦身的解决方式，形象设计师卢芳提供给您做为参考：

一、肩、颈宽厚型：
    事业有成的女性们，常常是属于肩颈宽厚的体型，且长伴随着方、或圆的微胖脸型。这类丽人要牢记“神奇的V字型”的运用：例如V领、低领、西装领型、长项链、细长围巾…都能产生V字型的拉长效果，不但会让肩膀看起来没那么宽厚，脖子显长、脸也会变瘦，并且V 字愈强烈，拉长显瘦的效果也愈好。建议若妳拥有宽肩、短颈、方圆脸的其中两样，身上就要有2个V，例如：V领洋装配上长项链。若是三者兼具，V字型的效果就要越强烈，例如：低领上衣配 V型项链，最后加上细长的丝巾。

 
二、 腰、腹水桶型：
    腰部线条不明显的丽人，要避免腰的左右有引人注目的设计如口袋、滚边设计或特殊剪裁线条等，以免旁人对妳的腰线诸多留意；反之如果能让醒目的设计在别处，例如口袋在胸部，就能产生转移焦点的效果。腰粗的人仍可以系腰带，但需系宽度2.5~4公分左右的不醒目腰带，或者是低腰宽腰带；若腰带超过4公分，可以在系上腰带之后，加上外套或长背心，让腰带露出的部位少些。至于如果要让凸出的小腹变小，挺胸是最重要的技巧，挺胸1英吋，小腹自然会缩2英吋。此外，小腹凸出的丽人穿衣服时，小腹绝对不能太紧，宽松的胸部或臀部和紧绷的腹部一对比起来，不但让小腹原形毕露，视觉上还会放大，无疑是雪上加霜。

三、臀部丰腴型：
    久坐容易在臀部的地方累积脂肪，这也是许多女性主管常面临的问题，因此在穿长裤或裙子时，除了不能让臀部紧绷，还可以利用“上浅下深”的配色技巧，让身材达到平衡臀大的问题；此外，请让漂亮的地方集中在上半身，如配带耳环、项链等，不但可以转移对臀部的注意力，还可以加强脸部的光彩，当旁人听您说话时，也更容易专注。

形象设计师卢芳最后要提醒大家，除非对自己的身材很满意，否则不要穿着太紧身的服饰，让身材一眼就被看穿；谨记愈是显胖的部份，就愈不能穿着紧身。半合身的服饰是最理想的选择(衣服一边抓起来约还有2.5公分松份的宽度)，它能够让瘦的人显得丰满，胖的人身材得到修饰。有些非常薄的针织布料虽然也是半合身，但因为料子会贴着身材，使曲线尽露，胖的人还是要避免才好。另外，胖的女人穿的内衣、裤一定要合身刚好，太紧的衣裤会把肉勒出来，穿着外衣就会看到层层迭迭的浮肉线条，这也会让丽人们看起来反而更胖。

总而言之，拿捏好职场智慧穿着技巧，不但让自己专业与美丽兼顾，养成良好的穿着习惯，更是爱护自己的一种方式。
 

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